Zdravo!

Moje ime je Alja Berk in sem certificirana učiteljica joge nidre. Trenutno jo poučujem na Liscu (med Trebnjim in Žužemberkom), pred tem pa sem jo poučevala v Haarlemu, na Nizozemskem.

Prvič sem se z jogo nidro srečala na usposabljanju za učitelje joge nidre v centru Kawai PuraPura na Novi Zelandiji. Tam me je vodila Pragyadhara, ki se je učila pri Swamiju Niranjanananda Saraswatiju, nasledniku Swamija Satyanande (ustanovitelj sodobne joge nidre). Na tem izobraževanju sem se podrobno izobrazila o znanosti joge nidre in razvila svojo dnevno prakso. Kasneje sem pridobila še certifikat joge nidre pri Arhanta Yogi, na Nizozemskem, da sem razširila svoje znanje o različnih slogih.

Če bi lahko prihodnjim generacijam prenesla le eno modrost, bi to bila joga nidra. Globoko verjamem, da bi morala biti duhovna praksa vsakodnevna rutina vsakega zahodnjaka. S hitrim razvojem tehnologije je nemogoče ohraniti zdravo ravnovesje, ne da bi vedeli, kako zares sprostiti aktivni um.

Kot učiteljica hitro zaznam stanje učencev pred seboj, kar mi omogoča, da v trenutku prilagodim svoj način poučevanja. Zelo sem hvaležna vsakomur, ki mi zaupa, da ga vodim.